L'association a pour but de promouvoir l'autonomie, le maintien et l'amélioration de la santé, d'une meilleure qualité de vie au quotidien pour les personnes fragilisées au niveau physique, social et/ou cognitif sous forme de cours, de stages. Sa durée est illimitée et à but non lucratif. L'association a pour but d'oeuvrer en faveur de la santé du public au niveau physique et mental (corps et esprit) chez les adultes, les seniors et les personnes handicapés à travers l'éducation physique, l'expression artistique et musicale. Pour atteindre son but, l'association peut recourir à tous moyens, notamment la mise en oeuvre, la promotion et la diffusion de projets éducatifs liés à la dispense d'éducation physique et sportive, l'expression artistique et musicale auprès de différents publics, notamment des structures de soins et des institutions d'appui social.