Fornire informazioni sul ruolo del riposo e della rigenerazione nello sviluppo delle prestazioni sportive. Favorire il riposo e la rigenerazione fornendo adeguati rapporti tra allenamento, competizione e riposo.
Traductions
EN
promote balance between rest and activity
FR
favoriser l’équilibre entre le repos et l’activité
DE
über die Rolle von Belastungs- und Ruhephasen informieren